打工仔由朝做到晚，最期待當然是放假。在放假前我們充滿期待，覺得終於有真正屬於自己的時間了。但很快就會想：「什麼？假期完了！？」打工仔都感到灰灰的，覺得好像沒做過什麼，之後就會迎接一個blue Monday。
其實，每個人每天也有24小時，速度都一樣，但總會有人覺得星期六及日這兩日普遍的休息日過得很充實，關鍵在於時間運用。你可能會有這個反應：「鬼唔知阿媽係女人！」但你做到如何充分利用時間嗎？台灣有個著名博客，嘗試拆解時間的秘密，maximize了它，利用它。他列了以下幾個時間利用的迷思同秘訣，可以參考一下：
1. 擁有更多放假時間，不會增加充實感
如果放假時間不夠，再請多些假，會不會較充？但有時，假期越請得長，心裡會更空虛？假日的時間就像錢，永遠不夠用。所以應該反過來想：如何在有限的時間，創造最大滿足。就如消費一樣，如何花錢是一門學問。
2. 假日來臨前「選好」自己需滿足的欲望
有些人遇到假日，會東找西找，很多事情想做，但最終什麼事情都沒做，因為想做的事情太多。事實上，欲望越多，就會容易做了一些不太適合自己的事來，效益相對會小。有時甚至可能在猶豫之下，什麼都沒做，但時間就這樣過去。所以，要在假期前，先在多個「選項」中，拿出先滿足的欲望，因應所花的時間去準備。
你的「欲望清單」中，可能有很多想看的電影、想去玩的地方等等，這時，可按照假日空檔，決定先要做什麼，後再做甚麼，才不至於到假日了就無所適從。否則像購物一樣，臨場隨性去買，結果可能買了不太需要的東西，而錢卻花了。
至少在假期中，滿足一件可以獲得「更大成就感」的欲望。但不要選擇太多，因為太多會給自己無形的壓力。
3. 如何將「欲望」變成具體計畫與行動？
在假日滿足「大成就感的欲望」並非簡單。因為時間不多，有時一些欲望是需要時間去「育成」。遇到一些距離較遠的計劃，例如學烹飪等等，要先有個「育成」計劃，將目標拆散成多個階段，使能從中獲得成就感。那麼，花的時間才有意義。
4. 將想做但沒時間做的事情記下來
有很多人經常在假日「無事可做」，其實並非沒有欲望，只是沒將平日萌生的各種有價值的欲望記低。當你有記低的習慣，到了假日就不會覺得心裡空空，那就能夠充分利用放假的光陰。例如，你可能在路上見到某些戲劇海報，就有了想看念頭。這時就記下來吧，即使當下沒時間，但以後總會有時間。
當你列出假日欲望清單，完成後就剔除它，當你見到剔除的「任務」時，自然覺得假期充實。Monday blues的感受也沒有那麼深了。
好工推介
職場熱話
- 1
- 2
-
德國打工仔每年平均請病假達14.8日 政府擬改革制度 首日病假扣薪 少請假者可獲獎金
TOP 1 -
衞生署招聘牙科手術助理員 月薪最高$38,715 無須牙科資歷 中學學歷可申請
TOP 2 -
面對困難容易萌生辭職念頭？ 3大方法調適壓力
TOP 3 -
80％打工仔習慣「先問AI、後問上司」 66％擔心在上司面前顯得能力不足
TOP 4 -
AI改寫職場生態？LinkedIn提出「5Cs能力」 人類優勢反成最大本錢！
TOP 5
-
最離奇職場欺凌事件？日本消防員強迫下屬玩35小時自製桌遊 被紀律處分
TOP 6 -
澳洲調查：四分三打工仔唔檢查假期結餘＋糧單 隨時損失數千元
TOP 7 -
THEi高科院首度牽頭舉辦 「大灣區高校調酒大賽」 聯動逾30間內地院校 構建餐飲酒店業交流高地
TOP 8 -
生育率創新低 逾七成受訪者不願生育 經濟壓力成最大阻力
TOP 9 -
建造業議會估計2030／31年度總工程量最多可達3600億 機械操作及機電安裝等或缺人
TOP 10
